La vita è come un puzzle, bisogna vedere l’intero quadro, per mettere insieme pezzo per pezzo
Annalisa Tonarelli
Psicologa – Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale
Con il mio lavoro promuovo il benessere degli individui, delle coppie e delle famiglie. Attraverso differenti percorsi aiuto le persone a comprendere, sia nella vita privata che in ambiti lavorativi o sociali, i propri modi di agire, di pensare, di sentire; e aiuto a realizzare e potenziare il benessere e la capacità di comprensione
e consapevolezza degli aspetti personali, comunicativi e relazionali sviluppando un senso di responsabilità, autoefficacia/autostima attraverso anche la messa in pratica delle proprie risorse e strategie. Se la vita è mutamento, la terapia è una trasformazione che porta a elaborare e comprendere tale evoluzione.
Servizi
Se avete affrontato un trauma o un grosso cambiamento nella vostra vita, non è anomalo sentire un senso di instabilità che può portarvi malessere
Questi sono i percorsi che propongo per darsi ascolto e ritrovare il proprio benessere
Ambiti di intervento
Attraverso diverse tecniche e percorsi, aiuto le persone che soffrono di questi problemi
Blog
Alcuni spunti, riflessioni e approfondimenti
sulle tematiche principali della psicologia.
Coronavirus indicazioni antipanico- Consiglio Nazionale Psicologi
Il Consiglio Nazionale dell’Ordine degli psicologi ha approntato un pieghevole di aiuto ad orientamento psicologico per cittadini a disposizione anche dai farmacisti.
Entrare in connessione con le parti del sè e con le proprie emozioni
Capita di non volere sentire o provare una emozione che infastidisce o diventa col tempo scomoda…cerchiamo di evitarla, negarla, oppure al tempo stesso diventa come una ossessione. . A volte…
Il Codice Deontologico
Il Codice Deontologico: obblighi per il professionista e diritti per le persone che intendono intraprendere un percorso psicologico.